Джоэл Эмбиид рассказал об обращении к терапевту для решения ментальных проблем

Джоэл Эмбиид, центровой «Филадельфии Сиксерс» и MVP НБА сезона 2022/23, рассказал о борьбе с психологическими проблемами и обращении к специалисту.

Игрок признал, что в последнее время столкнулся с ментальными вызовами. «Чувствую себя довольно хорошо. Я в хорошем состоянии не только физически, но и ментально. Думаю, люди могут забывать об этой стороне спорта. Получаешь травму каждый год, а потом снова делаешь одно и то же. Спрашиваешь себя: со мной всё кончено? Что происходит? И я сильно с этим боролся ментально», — сказал Эмбиид.

Он отметил, что раньше не верил в терапию, но решил обратиться к терапевту для разбора своего состояния. «Никогда не верил в терапию, но поговорил с терапевтом, пытаясь разобраться, что с этим делать. Иногда нормально просто поговорить об этом. Не думаю, что у кого-то могут быть правильные ответы, но сам факт того, что ты говоришь об этом с кем-то — это уже первый шаг. Это действительно была самая большая помощь — вместо того чтобы держать всё в себе», — добавил баскетболист.