Агаларов рассказал, как борется с голодом

Нападающий «Ахмата» Гамид Агаларов рассказал, как борется с голодом перед сном.

«В чем‑то себя ограничиваю, что‑то позволяю. Отец всегда говорит: «Если ночью хочешь есть, выпей воды, она убивает голод». На ночь есть нельзя, калории не сжигаются. Тянет на мучное — можно заменить его гарниром, мясом или супом. В то же время после игры не возбраняется съесть кусочек пахлавы с чаем, если говорить о турецких сборах. На мой вес это не влияет.

Посовещался с отцом, решили установить определенные правила. Получилось неплохо, все взвешивания с тех пор без нареканий. В отпуске тоже про форму не забывал. Первые дней десять ел что хотелось, затем приступил к активным занятиям, скинул набранное до нормы», — цитирует Агаларова «Матч ТВ».

22-летний Агаларов в нынешнем сезоне сыграл 15 матчей за «Ахмат» во всех турнирах. Лучший бомбардир сезона-2021/22 забил 2 гола за команду из Грозного и отметился результативной передачей.